Voici quelques idées de divertissements et d’apprentissages pour les enfants.
Faire bouger les petits (YouTube)
J’ai testé les vidéos du Monde des Titounis avec un enfant de 2 ans. J’ai bien aimé les couleurs vivantes et les exercices simples. Ils ont aussi des histoires et des comptines.
Pour les plus grands
J’ai aussi testé une vidéo de Gym Direct, un mélange de danse, yoga, pilates et musculation.
Les vidéos sont d’une durée d’environ 25 minutes et les exercices plus intenses.
J’ai aussi apprécié quelques vidéos du Grand défi Pierre Lavoie avec les cubes énergies.
En voici une : https://bit.ly/2zyV6Fx
Lecture
Les magazines de la compagnie Bayard Jeunesse Canada offrent des abonnements à différents thèmes de magazines qui pourraient plaire à vos enfants de tous les âges.
https://www.bayardjeunesse.ca/
Ils ont aussi une application pour les 3 à 10 ans, gratuite pendant le confinement.
Coco et sa gang
Voici un beau livre d’introduction à la méditation simplifiée, écrit par François Lemay et Martine Cédillotte. Ils offrent le livre en format PDF gratuitement jusqu’au 1er juin 2020. Avec ce livre, les enfants vont apprendre à calmer, accueillir et comprendre leurs émotions.
Ils offrent aussi un cahier pour apprendre à se comprendre avec des petites histoires à colorier. J’adore!
https://www.francoislemay.ca/Coco-et-sa-gang
Méditation pour enfants
La méditation peut apaiser et détendre. Voici quelques suggestions :
La médiation Papillon de nuit de Nicole Bordeleau.
Voici quelques méditations de Pascale Picavet.
Éditions des Arènes
Idées «pêle-mêle»
- Faire un pique-nique dans la cour ou dans le salon – https://bit.ly/3bmI8YV
- Construire une cabane avec des coussins et couvertures – https://bit.ly/2Wmermi
- Faire des origamis – https://bit.ly/2SVe9ka
- Écrire une lettre ou une carte postale et l’envoyer à un être cher
- Faire un château de cartes
- Faire une chasse aux roches pour ensuite les peinturer ou bricoler – https://bit.ly/3cqteSF
- Se déguiser et créer un spectacle
- Décorer un t-shirt (voir Pinterest et YouTube)
- Créer un restaurant maison avec un cuisinier, un serveur, un menu, etc. – https://bit.ly/3bpq3JN
- Party! Mettre de la musique et danser (option : avec des «glowsticks»)
- Faire du sable lunaire et faire des châteaux – https://bit.ly/2SZ6wJQ
- Dessiner dehors avec des craies
- Créer une bande dessinée
- Acheter des nouveaux jeux de sociétés ou d’art
- Créer un jeu de société maison – https://bit.ly/35WHKPF
Faire des popsicles maison
Créer un parcours à obstacles
👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=L1mbKJgYFqo (+2 ans)
👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=kUlrXDGhw9I
👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=Pfjy9g0vHL4
Je vous propose aussi le site des Mamans créatives ou vous trouverez plusieurs autres idées!
http://les-mamans-creatives.com/blog/
Ne rien faire
Oui oui, ne rien faire! Connaitre l’ennui est important selon moi. Cela aide à utiliser notre imagination, notre créativité et à essayer différentes choses pour apprendre à plus se connaitre.
Ne rien faire aide aussi à ralentir et de mettre de côté l’idée «qu’il faut» toujours faire quelque chose pour être bon, pour être reconnu, pour ne pas être paresseux, pour performer, pour plaire… Et ne rien faire permet d’entendre nos pensées et de connecter avec nos émotions. De cette façon, on peut arriver à s’observer et à se comprendre.
Voilà! J’espère vous avoir inspiré un brin! Parfois, la simplicité est tout ce dont nous avons besoin. Amusez-vous peu importe l’activité et osez être dans votre cœur comme les enfants.
Tanya dit
Merci pour ce partage!
Martine dit
Ça me fait plaisir ! Merci d’avoir lu 🙂