Au sujet des crèmes solaires, il y a tellement d’informations controversées face à ces produits, que je trouve difficile de faire un choix éclairé. Devant toutes ces belles bouteilles, il y a tout de même une compagnie qui veut notre argent…et souvent, au détriment de notre santé. Alors, comment faire un choix conscient ?
J’ai assisté à une conférence ou la fondatrice du Centre Médico-Esthétique, Karine Bonicalzi, donnait de l’information sur le sujet. Voici ce que j’ai appris.
Écrans solaires, filtres solaires et FPS
Tout d’abord, elle a expliqué la différence entre les écrans solaires et les filtres solaires. En résumé, les filtres laissent passer les rayons du soleil, ce qui permet de bronzer tout en étant protégé des rayons UVB et UVA. Les écrans solaires bloquent complètement les rayons, donc le bronzage est impossible. Ce sont ceux qui assurent la meilleure protection contre le cancer de la peau, à ceux qui ont une peau très sensible ou des allergies, ceux qui font du laser ou de la microdermabrasion.
Attention !!! Plusieurs produits inscrivent ‘’écrans solaires’’ et n’ont aucun écran solaire, ils n’ont que des filtres !! Pour les reconnaitre, on doit chercher, dans la liste des ingrédients, le nom des écrans solaires suivant : oxyde de zinc et dioxyde de zinc. Pour une protection efficace, on doit retrouver 9% de concentration d’écrans.
Autre conseil, choisir un produit avec la mention ‘’Protection à large spectre’’ afin d’être protégé des rayons UVA et UVB. Pour ce qui est du FPS (Facteur de Protection Solaire), la fondatrice du centre croit qu’une protection de 30 est suffisante. Voici l’article complet : https://www.medicokb.com/content/les-produits-solaires-faisons-le-point
Mes essais
J’ai testé et aimé la crème solaire d’Arbonne de la gamme ABC pour d’enfants. Cette crème contient l’écran oxyde de zinc à une concentration de 14.4%.
Quoique le prix laisser à désirer (41$), je recommande cette crème.
J’ai aussi testé la crème naturelle de la compagnie Druide (6.3 % d’oxyde de zinc et 6.5 % de dioxyde de titane). Je trouve cette crème très difficile à étendre sur la peau, comme une pâte épaisse et qui laisse des marques blanches sur la peau.
Personnellement, je ne recommande pas cette crème. (15-20$)
J’utilise présentement la crème minérale (sans filtres chimiques) de la compagnie Attitude avec 20% d’oxyde de zinc. Elle s’applique bien, tout en étant un peu plus épaisse que plusieurs crèmes contenant des filtres chimiques. Elle prend plusieurs minutes à bien pénétrer dans ma peau. Je peux passer plusieurs heures au soleil avec cette crème sans avoir un coup de soleil. Je recommande cette crème, qu’on peut trouver en pharmacie et dans les boutiques de produits naturels. Se vend autour de 20$, dépendamment du magasin.
Il y a aussi la compagnie ontarienne Green Beaver qui vend des écrans solaires bio et naturels que je veux tester prochainement.
Sur ce, je vous souhaite un très bel été bien protégé !
Voici d’autres informations si vous voulez pousser vos recherches :
Protégez-vous – Filtres chimiques dans les écrans solaires : faut-il s’inquiéter ?
https://www.protegez-vous.ca/sante-et-alimentation/cremes-solaires/filtres-chimiques
La presse – Cet été, découvrez les écrans solaires minéraux
http://mi.lapresse.ca/screens/2151146f-dbcb-4196-a76f-d631cdce4f1d__7C___0.html
Gouvernement du Canada – Les écrans solaires (informations intéressantes sur l’identification des crèmes)
https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/securite-soleil/ecrans-solaires.html#a6
La presse – Crèmes solaires, nos recommandations
http://plus.lapresse.ca/screens/52e8c992-f2c8-462d-8b44-42bb8fbbba13__7C___0.html
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